Criosauna sau cum se resimt -140 °C
Deoarece sunt o fire dependentă de adrenalină şi implicit, de lucruri noi, atunci când am auzit de conceptul de crioterapie, mi-am spus că trebuie să încerc această experienţă, cel puţin măcar o dată în viaţă.
6 motive pentru a te apuca de căţărat
Astăzi se împlineşte exact o lună de când m-am apucat de căţarat. Ce am învăţat din această experienţă şi ce frici mi-am depăşit? Citeşte mai jos motivele pentru care recomand oricui să încerce acest sport, cel puţin măcar o dată în viaţă!